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Ingredient · 成分マスタ

MOTS-c

HumanLv 1/Animal/MechLv 3

核DNAではなく、ミトコンドリアDNA(mtDNA)にコードされている16個のアミノ酸からなるペプチド(MDP: Mitochondrial-Derived Peptide)です。筋肉組織を主要な標的とし、細胞内のエネルギー状態を感知して代謝を調整します。「運動模倣薬(運動したのと同じような代謝状態をもたらす物質)」として注目されており、加齢に伴う筋肉量の減少やインスリン抵抗性に関する研究が進行しています。

Target Hallmarks

01ゲノム不安定性
02テロメア短縮
03エピジェネティクス変化
04タンパク質恒常性の喪失
05マクロオートファジーの機能低下
06栄養センシングの異常
07ミトコンドリア機能障害
08細胞老化
09幹細胞の枯渇
10細胞間コミュニケーションの異常
11慢性炎症
12ディスバイオーシス(腸内細菌叢の乱れ)

Food — 食品からの摂取可否

食品から摂れるか

食事ではほぼ不可能

ミトコンドリアDNAから翻訳される16アミノ酸ペプチド。食品には存在せず、研究用試薬・注射剤として一部入手可能

主な食材 / 1食目安 → 含有量

  • 01
    内因性産生内因性加齢で低下★ TOP
  • 02
    注射剤(研究用)皮下/筋肉内5-10mg/日(動物試験)

臨床用量

ヒトでの臨床用量は未確立(動物実験ベース)

サプリ推奨量

長期安全性データ未確立、医療機関での研究参加が現実的

結論

MOTS-cは2015年に発見された最新のミトコンドリア由来ペプチドで、ヒトでの長期データはまだ少ない。「最先端のロマン枠」、第一推奨できる段階ではない。

Mechanism

作用機序(メカニズム)

主要なメカニズムは、AMPKの活性化による代謝の再プログラミングです。

1. 運動模倣効果とAMPKの活性化12 MOTS-cは筋肉細胞において、エネルギー枯渇センサーであるAMPKを活性化します。これにより、脂肪酸の酸化(燃焼)が促進され、細胞へのグルコース取り込みが増加します。動物実験において、高脂肪食による肥満とインスリン抵抗性がMOTS-c投与により完全に防がれたことが報告されています1

2. 加齢に伴う身体機能低下への影響34 2026年に発表された臨床データにおいて、血清MOTS-cレベルが急性心筋梗塞患者の心筋虚血再灌流障害と関連していることが示され、心血管保護機能が示唆されています3。また、高齢マウスへのMOTS-c投与が、運動能力の劇的な向上と骨格筋の恒常性維持をもたらしたことが報告されています4

食品からの摂取目安とサプリの必要性(難易度:不可(ペプチド製剤))

体内のミトコンドリアで生合成されるペプチドであり、食品には含まれていません。経口摂取では消化酵素によって直ちに分解されるため、臨床や研究目的においては皮下注射として投与されます。内因性のMOTS-c分泌を高める最も確実な方法は、定期的な有酸素運動およびレジスタンストレーニングを行うことです。

Evidence

科学的根拠(エビデンス・論文等)

この成分を効率よく摂取できる商品

Research · 研究レベル

研究レベルの成分です

この成分はヒトでの長期安全性データが不十分で、一般市販ルートが限定的です。自己判断での購入・使用は推奨されません。ヒト臨床試験の正式な参加が現実的なアクセス手段です。